Ön çapraz ba? yaralanmalar? en s?k; ayak topu, ????basket ve kayak kadar ani safi?lar, semt de?i?iklikleri ve z?plama dâhilaziz sporlar esnas?nda ortaya ç?kar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde yahut dizin eklem hatt? boyunca a?r? hissedilebilirsiniz.Bu ve vücut kimyas?nda meydana gelen öbür tadilat tedirgin bacak sendromuna ne olabilir yah
ayakkabı Için 5-İkinci Trick
Ayakkab? y?karken e?er makinede y?kanabilecek bir ayakkab?m?z varsa ayakkab?y? makineye münhas?ran ba??na kabartmak gerekir. Sonras?nda makinenin spor ürünler midein özel bir y?kama modu bulunmuyor ise sentetik izlence? ayarlan?r. Suhunet 40 kerte ve s?kma da en a?k?n 600 devire ayarland???nda sap spor ayakkab? modelleri makinede y?dem?r. Makin